Abnehmen mit Superfoods – geht das?

Diese 3 Superfoods liegen 2018 im Trend

Pünktlich zum Jahreswechsel ist doch die beste Zeit, um die berühmt-berüchtigten Guten Vorsätze auf die Agenda zu schreiben, oder? Neben „Ich möchte mit dem Rauchen aufhören!“ gehört hier „Ich möchte abnehmen!“ zweifelsohne zu den Klassikern schlechthin. Die Frage, die sich hierbei im zweiten Schritt stellt ist: „Wie?“ Mehr Sport? Ok. Die passende Ernährung? Wenn es … Weiterlesen …

Rezept für einen Chia Pudding

Rezept für einen Chia Pudding

Die Fans der „Supersamen“ wissen, dass Chia Pudding über eine besondere Konsistenz verfügt. Wer jedoch einmal dem Charme dieser Nach- oder Zwischenspeise verfallen ist, möchte diese immer wieder genießen. Doch was gibt es eigentlich im Zuge der Herstellung zu beachten? Wir möchten heute eine besonders extravagante Variation vorschlagen. Hier unser Rezept für einen Chia Pudding Chia … Weiterlesen …

Neue Studie zu Chia: Was ist dran am Superfood-Hype?

Superfood Studien

Die Liste der Lebensmittel, die im Allgemeinen als „Superfood“ bezeichnet werden, ist lang. Auch viele Supermarktketten haben mittlerweile Chia Samen, Acai Beeren und Co. in ihr Sortiment aufgenommen. Die Resonanz seitens der Bevölkerung ist hoch… auch wenn die verschiedenen „Kraftpakete“ nicht wirklich günstig sind. Was macht das Superfood so „super“? Das Besondere am Superfood ist … Weiterlesen …

Chia Marmelade – ein süßes Rezept mit dem Superfood Chia Samen

Rezept für Chia Marmelade

Wir zeigen Dir nachfolgend ein süßes Rezept, mit dem Du eine leckere Chia Marmelade selber machen kannst Chiamarmelade – (fast) wie bei Oma Stimmen: 4 Bewertung: 4.75 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Rezept drucken Marmelade nach Omas Rezept mit dem passenden Superfood? Selbstverständlich ist auch das möglich! Das Ergebnis schmeckt nicht nur super zu frischgebackenem … Weiterlesen …