Superfood Avocado: Die dunkle Wahrheit dahinter

Superfood kaufen: Diese 5 Tipps solltest du beachten

Wegen ihrer gesunden Fette und vielen anderen positiven Eigenschaften, erfährt die Avocado einen starken Hype. Als Superfood wird sie gehandelt, weshalb sie in den Supermärkten immer öfter vergriffen ist. Leckere Brotaufstriche und Getränke lassen sich mit ihr zubereiten. Doch die Avocado hütet ein dunkles Geheimnis, welches unseren zukünftigen Konsum überdenken lassen sollte. Avocado: reich an … Weiterlesen …

Die Bittergurke : Ein neues Superfood entdeckt?

Die Bittergurke : Ein neues Superfood entdeckt?

Sie stammt aus Asien, Afrika und Südamerika, weil ihr Wachstum durch tropisches Klima begünstigt wird. Ihre genoppte Form und der bittere Geschmack verliehen ihr den Namen Bittergurke. Wobei sie auch als Bittermelone oder Balsambirne gehandelt wird. Als Superfood kommen sie aus verschiedenen Gründen in Frage. Sie soll den Blutzuckerspiegel senken und Diabetes im Frühstadium verhindern können.

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Zählen bestimmte Nussarten zu den Superfoods?

Zählen bestimmte Nussarten zu den Superfoods?

Alle Welt spricht von Goji- und Acai- Beeren oder empfiehlt gesunde Drinks mit Chlorella. Sie werden als Superfoods angepriesen. Begründet wird die Bezeichnung aufgrund ihrer hohen Nährstoffdichte. Doch wie sieht es mit den verschiedenen Nusssorten aus? Viele von ihnen sind einheimisch oder lassen sich vergleichsweise günstig importieren. Hier sind eine Hand voll Nüsse die wir alle kennen, aber oft in ihrer Wirkung unterschätzen.

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Kokosöl bei Narben: Behandlung und Pflege

Kokoöl hat viele positive EIgenschaften

Es gibt kaum einen Menschen, der keine Narbe hat und sei sie noch zu klein. Diese stören auch eigentlich die wenigsten Menschen. Handelt es sich aber um größere Narben, die auch noch an gut sichtbaren Stellen sind, wünscht man sich natürlich, dass diese nicht so auffällig sind. Narbencremes und Narbengels gibt es in jedem Drogeriemarkt … Weiterlesen …

Rezept für Maca-Schoko-Riegel

Rezept für einen Maca-Schoko-Riegel

Rezept für Maca-Schoko-Riegel – ausgefallen naschen Wer sagt eigentlich, dass Schokoriegel ungesunde Zuckerbomben sein müssen? Der Maca-Schoko-Riegel überzeugt durch einen Hauch von Kakao und ist -ganz nebenbei- auch ein echter Energiebooster. Rezept für Maca-Schoko-Riegel Stimmen: 3 Bewertung: 5 Sie: Bitte bewerte das Rezept! Rezept drucken Rezept für Maca-Schoko-Riegel Stimmen: 3 Bewertung: 5 Sie: Bitte bewerte … Weiterlesen …

Wie viel Vitamin C darf man am Tag zu sich nehmen?

Vitamin C in Tablettenform

Vitamin C gehört zu den wichtigsten Nährstoffen, die vom menschlichen Körper benötigt werden. Es muss regelmäßig zugeführt werden, damit der Körper einwandfrei funktioniert. Mit Sicherheit kennen auch Sie viele Nahrungsmittel, welche dieses hilfreiche Vitamin in sich tragen. Besonders Orangen und aus ihnen frisch gewonnene Säfte sorgen für eine ausreichende Versorgung mit Vitamin C. Allerdings stellt … Weiterlesen …

Rezept für Energy Frucht Bällchen

Rezept für Energy Frucht Bällchen

Energy Frucht Bällchen: lecker, erfrischend und mit charakteristischem Geschmack! Bei diesen kleinen „Happen“ handelt es sich um einen besonders fruchtigen Energie-Lieferanten. Vor allem Bananenfans kommen hier auf ihre Kosten. Ein weiterer Vorteil: die Zubereitung ist supereinfach! Der „Power Booster“ für zwischendurch! Rezept für Energy Frucht Bällchen Stimmen: 1 Bewertung: 4 Sie: Bitte bewerte das Rezept! … Weiterlesen …