Superfood kaufen: Diese 5 Tipps solltest du beachten

Superfood kaufen: Diese 5 Tipps solltest du beachten

Immer häufiger können wir Superfoods in den Drogerien, Supermärkten und Apotheken kaufen. Online blüht der Versandhandel auf, weil wir dort aus aller Welt bestellen können. Wir sind der Meinung, dass Superfoods auf den Speiseplan gehören. Als sinnvoll durchdachte Ergänzung, nicht zum Ersatz oder als Ausrede sonst alles Mögliche konsumieren zu dürfen.

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Das passiert, wenn du zu viel Ingwer konsumierst

Das passiert, wenn du zu viel Ingwer konsumierst

Mit der tollen Knolle kann man es auch übertreiben. Wenn die Dosis stimmt, bietet Ingwer viele Vorteile. Doch leider ist er in letzter Zeit etwas zu viel „in aller Munde“, so scheint es. Manche verehren ihn wie den heiligen Gral gegen allerlei Beschwerden. Wer es übertreibt, muss mit einigen Nachteilen kämpfen, welche der Ingwer ebenfalls mitbringt.

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Saft aus der Noni-Frucht als neues Superfood entdeckt

Saft aus der Noni-Frucht als neues Superfood entdeckt

Da haben wir ihn, den nächsten Superfood-Trend. Saft aus der Noni-Frucht mag nicht unbedingt schmackhaft sein, aber wohl sehr gesund. So versprechen es zumindest die Hersteller, welche für einen Liter gern zwischen 20€ und 50€ berechnen. Nicht gerade ein Schnäppchen. Deshalb müssen die Vorteile die passenden Argumente liefern. Wir schauen uns an, ob der Noni-Saft halten kann was er verspricht.

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