Deutsche Konsumenten reißen sich um Avocados
Superfoods

Superfood Avocado: Die dunkle Wahrheit dahinter

Wegen ihrer gesunden Fette und vielen anderen positiven Eigenschaften, erfährt die Avocado einen starken Hype. Als Superfood wird sie gehandelt, weshalb sie in den Supermärkten immer öfter vergriffen ist. Leckere Brotaufstriche und Getränke lassen sich […]

Vitamin C in Tablettenform
Vitamine

Wie viel Vitamin C darf man am Tag zu sich nehmen?

Vitamin C gehört zu den wichtigsten Nährstoffen, die vom menschlichen Körper benötigt werden. Es muss regelmäßig zugeführt werden, damit der Körper einwandfrei funktioniert. Mit Sicherheit kennen auch Sie viele Nahrungsmittel, welche dieses hilfreiche Vitamin in […]